S h o s h i n d o j o
D o j o d i A i k i d o d i C a s t e l l a n a G r o t t e
L'inizio
la scoperta del "principiante"
Diversi anni fa, il mio Maestro Fabrizio Ruta, (qui a destra) 6° Dan Shihan di Aikido e membro della Direzione Didattica dell’Aikikai d’Italia, durante una lezione di Aikido allo
Shin Bu dojo ci parlò del libro “Mente Zen, "mente da principiante” scritto da
Suzuki-Roshi.
Incuriosito lo comprai e, ancora oggi, lo rileggo con piacere scoprendo come la “mente da principiante” sia una condizione che possa aiutare il praticante nel percorso della via dell’Aikido e non solo.
Il nostro Dojo
le origini del Shoshin dojo
Incoraggiato dal mio Maestro, che ringrazio pubblicamente, con la collaborazione di un iniziale piccolo gruppo tenace e coriaceo nel praticare Aikido, anche nelle più incredibili condizioni, e del compagno amico di mille avventure Vincenzo Cota, alla fine, dopo circa 4 anni, la decisione è arrivata (o meglio la mia indecisione è terminata): si è costituito un dojo a Castellana Grotte.
Con la scelta del nome del dojo “Shoshin”, tradotto con “mente da principiante”, abbiamo voluto dare un chiaro segnale del nostro atteggiamento di “umiltà” che qualsiasi praticante deve avere durante la pratica: senza preconcetti, con la mente sgombra da vissuti, aperti con determinazione e passione, come se fosse la prima volta.
Il nome "Shoshin"
la decisione
La scelta del nome per il dojo di Aikido di Castellana Grotte è stata non facile, visto le molte indicazioni fornite ma, alla fine, credo che il termine “Shoshin” (a sinistra) rappresenti il giusto concetto dell’Aikido che vogliamo praticare.
Essere sempre il miglior principiante possibile!
Domo arigato Nicola Mercuri, IV° dan Aikikai d’Italia e di Tokyo.
Insegnante presso il dojo Shoshin di Castellana Grotte (BA)
L'Aikikai d'Italia
l'ente nazionale didattico
Ente a cui il nostro dojo è affiliato.
L'Aikikai d'Italia nasce nel 1970 grazie all'opera del maestro Hiroshi Tada (a destra), con lo scopo istituzionale di diffondere anche in Italia l'Aikido e la cultura tradizionale giapponese.
A lui dobbiamo tanto.
Ma cos'è l'Aikido?
Brevemente, è un’arte marziale giapponese che si basa fondamentalmente sullo studio del movimento.
L’obiettivo è raggiungere la massima padronanza del corpo e utilizzare tutta la propria energia contro uno o più assalitori.
Mantenendo il massimo controllo di sè, ricevendo o anticipando il gesto d’assalto dell’avversario.
Modificando la posizione dell’avversario applicando tecniche di leve articolari, percussioni e proiezioni.
Scoprirai anche il bisogno di scoprire il proprio e vero "io" e questa è la prova che l’Aikido è molto più di un passatempo o di un’arte marziale.
Uomini e donne si allenano insieme, senza distinzione di età, cosa abbastanza rara nello sport.
1
2
3
Nessuno vince, nessuno perde
Ho visto nascere belle amicizie proprio perchè esiste questo concetto alla base.
Non nasce attrito anche se si sta anche imparando a difendersi con leve articolari etc., si migliora insieme.
Fai pace con la tua parte violenta
Hai umori, pensieri o tentato azioni violente, nei
tuoi confronti o verso il prossimo.
Se cerchi il controllo, l'accettazione e la pace interna a cui tutti aspiriamo, l'Aikido faper te!
Ci posso giocare a qualsiasi età
Alcuni benefici
Se hai intenzione di fare sport tutta la vita, subito ti dico che l'Aikido è l'ideale.
Gli anni scorrono e ci si ritrova anziani con artrosi o che altro.
Meglio arrivare preparati giocando e prevenendo.
Cosa imparerai
grazie all'Aikido
Consapevolezza
Attraverso la meditazione
conosci e ascolti
la tua mente e il tuo corpo.
Tecniche marziali
Impari tecniche a mano nuda che non usano la sola forza fisica ma concetti chiave delle arti marziali.
Energia interna
Thirst Quenchers
Percepisci, controlli e utilizzi
la giusta energia interna per creare ogni azione vorrai.
Choose from classic blends
and unique concoctions
Tecniche armi
Come parte del tuo corpo, l'arma ti insegna a controllare lo spazio e la percezione intorno a te.
Disciplina
Rispetta chi hai di fronte, senza attaccarti a lui fisicamente, psicologicamente.
I nostri allievi dicono
Roberto De Michele
(Monopoli)
Praticare Aikido è una esperienza formativa e di vita.
Farlo poi con maestri e allievi che ti mettono a tuo agio in ogni circostanza ,a prescindere dal tuo livello o capacità è l'ideale, ho trovato la familiarità che cercavo .
Non meno importante è l'ambiente di pratica :igiene ,spazio ,attrezzature e servizi sanitari.
Venite a vedere e provare di persona.
(Castellana Grotte)
Appena imbarcato in questa nuova esperienza.
Il gruppo mi ha fatto sentire subito integrato a pieno.
Maestro molto attento che riesce a seguire bene il singolo anche durante gli allenamenti con più persone.
Arte marziale molto bella e complessa che nell'arco di 2 settimane mi ha rapito.
Ideale per chi come me ha voglia di mantenere la forma fisica e crescere oltre che fisicamente anche psicologicamente e spiritualmente.
Vito Conte
(Monopoli)
Anche dopo giornate faticose, dopo un allenamento sono meno stanco.
L'allenamento è costruttivo a livello fisico e mentale.
L' Aikido mi accompagna ovunque vada, non solo in Dojo, e mi aiuta a scoprire nuove sfaccettature di me stesso!!
Insostituibile.
Andrea Belfiore
(Noci)
Osservando i video sui social, sono sempre stato attratto dall'armonia dei movimenti con cui gli atleti interagiscono l'uno con l'altro.
E' la disciplina che più sento essere vicina alla mia personalità...
Devo dire che praticando l'Aikido, la mia passione si è rinforzata notevolmente!!
Sto imparando a focalizzare l'attenzione su ogni singolo movimento del mio corpo conciliando un rilassamento fisico e psicologico.
Dove siamo
Sede Principale:
Castellana Grotte (BA), 70013
Via Francesco Valente, 74
Puoi anche venire solo ad assistere a una lezione.
Ci alleniamo alle:
Lunedì 19,00 - 20,30
Giovedì 19,00 - 20,30
Sabato 10,00 - 12,00
Prenota la tua lezione di prova gratuita
Se sei arrivato a leggere fin quindi credo che la tua non sia semplice curiosità ...
Se vuoi scoprire di più su te stesso l'Aikido può aiutarti.
Un sola azione ti resta da fare per poter entrare a far parte di questa incredibile disciplina è una...
Contatti
Indirizzo
Via Francesco Valente 74 - Castellana Grotte
Telefono
+39 3313780987
shoshindojo.aikido.23@gmail.com
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